く、くびが・・・。

最近、運動もせずゴロゴロ～していたのでヤバイ体型がさらにヤバイ体型に・・・

もう夏だし～薄着の時期だし～ということで少しは動かなきゃ！と

朝から少しだけ腹筋を頑張り、

自分の中ではかなり頑張った～！と

思っていたら・・・しばらくして



首が痛～い　首が回らな～い

お世話になります、シップさん


ちょっと動いただけでこれじゃ～

日頃、どんだけ動いてないのかよ！って話ですよね～。


あ～～、なんだかいろんな意味でショック～